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São Paulo - Voltar a ser solteiro não é tão simples quanto parece. Retomar velhas amizades - ou fazer novos amigos -, descobrir o local da azaração e se aproximar de uma mulher são as novas dificuldades do recém-solteiro. E, ao contrário do que parece, os homens têm mais dificuldades para se adaptarem ao novo estado civil."As mulheres costumam ter mais amigos íntimos e familiares para se abrirem. Os homens tendem a confiar apenas em suas mulheres e, quando se divorciam, se sentem perdidos em não ter com quem conversarem", conta a psicóloga americana Laurie Helgoe.
Esquecer traumas, adaptar-se à nova realidade e saber o que dizer na "hora H" são algumas das dicas da especialista. Com a experiência de personal trainer amorosa, Laurie escreveu o livro "De Volta ao Mercado - reaprendendo a namorar depois da separação" para quem acabou de terminar um longo relacionamento e se vê perdido no mundo dos solteiros.
O terapeuta sexual Oswaldo Rodrigues Junior concorda que são muitas as dificuldades a serem superadas. Ele explica que a mudança no estado civil é uma mudança de identidade social complexa. "Isso depende de tempo e de assimilação por si próprio e pelos outros à volta, que nem sempre facilitam o processo." Para quem pensa em casar logo: a readaptação é mais fácil para quem tem experiência como solteiro.
Laurie Helgoe dá quatro dicas para quem saiu traumatizado de um relacionamento: conversar com amigos sobre a tristeza e, em caso de depressão, consultar um psicanalista; se valorizar e não aumentar o sofrimento; desenvolver a auto-estima - seja relembrando os sucessos amorosos do passado, renovando o guarda roupa, indo à academia; e, por último, se divertir quando for a um encontro.
Experiência
Laurie conta que a maior dificuldade para quem saiu de um relacionamento é esquecer o passado e se abrir para o novo. "As pessoas tendem a pensar que as coisas vão acontecer da mesma forma que antes. Vale destacar que é muito importante aprender com o passado, ver o que não funcionou no relacionamento e como você pode evitar que ocorra novamente."
Fonte: Uol Ciência e Saúde
8 comentários:
Interessante! Sempre pensei que fosse o contrário. Mas tem lógica isso do cara não ter amigos íntimos pra partilhar o momento. Seja como for, não deve ser fácil mesmo. Alguns amigos meus se divorciaram, e choram até hoje... sério.
Blog mto bom! Parabéns :)
oiiiiiiiii. Tá lembrado de mim? Então, simplesmente incrível seu texto.:*
A mudança no estado civil assusta, mais a necessidade de entregar toda dor e sofrimento para Deus!
Texto de escolha excelente, mais ele foge a "regra" atual que nem deveria ser assim.
Os homens sempre querem pagar de durões e "sou imune a sofrimentos amorosos" mas no fim são os que mais sofrem!
haha!
Cara eu gostei demais desta postagem. Muito mesmo.
Oi, tudo beleza pachecão?
Seguinte: Estou com um projeto para abrir espaço para alguns colaboradores no Coisas de Homem, onde eles participarão de um sorteio semanal de prêmios, você tem interesse?
Estou selecionando só quem realmente escreve bem pra participar, serão no máximo 10 pessoas.
Abração
Mande-me um e-mail qualquer coisa
Ok, pode até ser mais dificil para o homem a separação, mas não é exatamente por esses motivos não xD
É pq o homem quando casa fica acomodado, fica barrigudo, não sabe ser independente, não sabe ser romantico e muitas vezes não sabe mais agradar a própria mulher na cama.
Ai ele sai do casamento e tem que aprende tudo de novo, tem que emagrecer, tem que se cuidar, tem que aprender a se virar sozinho em casa (pq aposto que a mulher claro, sempre cuidava da casa), tem que ser sedutor e atrativo.
;)
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